Centre Pilates à Montpellier depuis 2008
Depuis 2008, le Studio Pilates de Montpellier vous propose deux salles entièrement équipées de tous les appareils du système Pilates (Reformer, Cadillac, Chairs, Barrels, Wall unit, Mat etc…) pour pratiquer la méthode authentique afin de développer harmonieusement le corps et l’esprit.
Corinne Poujol vous accompagne dans un cadre spacieux mais aussi intimiste à devenir « l’architecte de votre propre bonheur ».
Des pratiquantes de Pilates enchantées ...
Déjà plus de 300 clients ont fait confiance à Corinne ces 10 dernières années, venez découvrir la méthode Pilates originelle, héritée directement des exercices imaginés par Joseph H.Pilates.
Les clients du Studio Pilates témoignent…
En tant que cadre supérieur et maman, je peux faire du sport uniquement entre 12h et 14h, je cherchais un sport où je pouvais effectivement bénéficier d'1 heure complète d'efforts et pouvoir reprendre le travail sans perdre de temps à me préparer .
Virginie B. - Lire le Témoignage -
J'ai découvert le Pilates via ma Kinésithérapeute car j'avais de gros soucis de dos récurrents. Je n'arrivais pas à m'en débarasser. Elle m'a conseillé de faire du Pilates et ça m'a changé la vie, ça m'a fait un bien fou !
France O - Lire le témoignage -
Un jour par hasard j'ai vu un panneau du Studio Pilates qui s'ouvrait près de chez moi. Je ne connaissais pas cette méthode mais j'en avais entendu parler dans la presse et la télévision, je voulais découvrir ce que c'était.
Anne-Marie N. - Lire le témoignage -Le Pilates ? Qu'est ce que c'est ?
La méthode Pilates authentique a pour objectif de développer harmonieusement le corps et l’esprit : un gain en puissance et en grâce au travers des six grands principes :
– Le centre
– La concentration
– Le contrôle des mouvements
– La respiration
– La précision
– La fluidité des mouvements
Les dernières infos du Studio
15 avril 2019
Pourquoi les stars prônent le Pilates?
Le corps des stars est avant tout leur principale source de revenus, qu'elles soient mannequin, actrice ou chanteuse, elles se...
20 février 2019
Blessure au ski? Récupérez grâce au Pilates !
C'est la période où bon nombre d'entre vous s'adonne à leur passion annuelle sur les sommets enneigés et malheureusement certains...
29 janvier 2019
Alors S ou pas S à Pilate ?
La confusion est très fréquente entre PILATE et PILATES, tout du moins à l'écrit. En effet il est peu probable...
16 octobre 2018
Où pratiquer le véritable Pilates à Montpellier
Il existe pléthore de salles proposant de faire du "Pilates" sur Montpellier, cependant, la majorité des méthodes appliquées ont été...
13 octobre 2018
Les origines du pilates
Après des décennies d'entraînement par les stars ou personnes célèbres en catimini, le Pilates s'est démocratisé il y a une...
10 octobre 2018
Pourquoi pratiquer le Pilates ?
La méthode Pilates, on en entend parler mais on ne comprend pas toujours les bienfaits, les tenants et les aboutissants....