Les actus Pilates

Pilates de Montpellier Corinne Poujol

Pourquoi pratiquer le Pilates ?

La méthode Pilates, on en entend parler mais on ne comprend pas toujours les bienfaits, les tenants et les aboutissants. Au Studio Pilates de Montpellier, nous employons celle-ci dans les règles de l’art, celle mise au point par Joseph Pilates, qui l’a lui-même transmise à Romana Kryzanowska, qui, dans son école, perdurera le « prêche » de…